El suicidio se considera un problema de salud pública que requiere atención inmediata; es importante identificar toda amenaza e indicio de conducta suicida, presencia de pensamiento o intento y planes de autolesión; estás conductas están relacionadas con cualquier trastorno mental, principalmente con la depresión, dolor crónico, alteraciones emocionales agudas, entre otros.

Toda amenaza o indicio de conducta suicida debe ser tomada con la seriedad que amerita, es conducta de riesgo, entre más temprano se identifique y aborde, hay más probabilidades de prevenir el hecho. 

La Organización Mundial de la Salud señala al suicidio como “un problema multifactorial que resulta de una compleja interacción de factores biológicos, genéticos, psicológicos, sociológicos y ambientales”. Existe una amplia lista de factores de riesgo (mhGAP/OMS) relacionados con la conducta suicida, entre los principales se mencionan los siguientes:

Factores biológicos: Predisposición genética o enfermedades médicas como la epilepsia, cáncer, dolor crónico, esclerosis múltiple, VIH-SIDA, así como enfermedades de reciente aparición etc.

Trastornos psiquiátricos: Incluye trastornos afectivos (depresión y trastorno bipolar con los más altos porcentajes), alcoholismo y esquizofrenia, entre otros

Antecedentes familiares: Presencia de familiares con intentos suicidas, suicidios, etc.

Para prevenir el suicidio es importante estar atentos a quien piensa o dice lo siguiente: No puedo hacer nada, no lo soporto más, soy una perdedora o un perdedor, nadie me quiere, otros serán más felices sin mí, no valgo nada, soy carga, esta vida no vale la pena o estoy cansada o cansado de tanto problema. También cuando siente: tristeza, soledad, indefensión, desesperanza, impotencia, culpa, desvalorización o desgano.

Cuando un familiar tenga una crisis es necesario estar a su lado y no dejarle sola/o, ayudarle a encontrar a la persona que puede ayudarle, escuchar atentamente, sin crítica ni reproches, no opinar, evitar discutir, no enfrentar, motivar la búsqueda de posibles soluciones, evitar el contacto con insecticidas, plaguicidas, armas y medicamentos entre otros.

Si usted presenta estas señales debe buscar ayuda y orientación, hablar con alguien de su confianza, ubicarse en lugares ventilados e iluminados, dejar lugares de encierro y soledad, mantener la autoestima y no consumir sustancias dañinas como alcohol, tabaco u otras drogas. *Con información del MSPAS.